Blog
Why Our Body Needs Sleep
Source:https://www.gearrice.com/update/why-our-body-needs-sleep/ Sleep: an approach to the vital importance of resting adequately for your physical and mental well-being Sleeping is one of the most important biological actions for the functioning of...
Why Our Body Needs Sleep
Source:https://www.gearrice.com/update/why-our-body-needs-sleep/ Sleep: an approach to the vital importance of resting adequately for your physical and mental well-being Sleeping is one of the most important biological actions for the functioning of...
Sambungan Tekanan-tidur
Orang yang kurang tekanan melaporkan tidur yang lebih baik Sumber: https://www.thensf.org/the-stress-sleep-connection/ Menurut Tinjauan 2022 Sleep in America ® Yayasan Tidur Nasional, tahap tekanan yang lebih rendah dikaitkan dengan kualiti tidur...
Sambungan Tekanan-tidur
Orang yang kurang tekanan melaporkan tidur yang lebih baik Sumber: https://www.thensf.org/the-stress-sleep-connection/ Menurut Tinjauan 2022 Sleep in America ® Yayasan Tidur Nasional, tahap tekanan yang lebih rendah dikaitkan dengan kualiti tidur...
Masalah Tidur Dikaitkan dengan Peningkatan Lima...
Sumber: https://edition.cnn.com/2023/04/05/health/sleep-problems-stroke-study-wellness/index.html Oleh Sandee LaMotte, CNN CNN — Berdengkur, mendengus, melambung dan berpusing, tidur lama pada waktu siang, bangun pada waktu malam, dan tidur terlalu sedikit atau terlalu banyak semuanya...
Masalah Tidur Dikaitkan dengan Peningkatan Lima...
Sumber: https://edition.cnn.com/2023/04/05/health/sleep-problems-stroke-study-wellness/index.html Oleh Sandee LaMotte, CNN CNN — Berdengkur, mendengus, melambung dan berpusing, tidur lama pada waktu siang, bangun pada waktu malam, dan tidur terlalu sedikit atau terlalu banyak semuanya...
Tidur Lemah Dikaitkan dengan Kesihatan Kardiova...
Sumber: https://neurosciencenews.com/sleep-cardivascular-health-22696/ Ringkasan: Mengalami gangguan berkaitan tidur seperti OSA atau insomnia dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular sehingga tujuh tahun dan penurunan kematian, laporan kajian baru. Sumber: Universiti Sydney Tidur yang kurang...
Tidur Lemah Dikaitkan dengan Kesihatan Kardiova...
Sumber: https://neurosciencenews.com/sleep-cardivascular-health-22696/ Ringkasan: Mengalami gangguan berkaitan tidur seperti OSA atau insomnia dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular sehingga tujuh tahun dan penurunan kematian, laporan kajian baru. Sumber: Universiti Sydney Tidur yang kurang...
Kesan Suplemen Pemakanan Terpilih pada Kualiti ...
oleh Becky | 13 Jun 2022 | 2022 , Tidur Sumber: https://www.naturalhealthresearch.org/effects-of-selected-nutritional-supplements-on-sleep-quality/ Ditulis oleh Marlene Hollick, Ed.D., RD Berdasarkan ujian-t sampel yang dipadankan dalam kajian rawak double-blind, terkawal plasebo, tentang...
Kesan Suplemen Pemakanan Terpilih pada Kualiti ...
oleh Becky | 13 Jun 2022 | 2022 , Tidur Sumber: https://www.naturalhealthresearch.org/effects-of-selected-nutritional-supplements-on-sleep-quality/ Ditulis oleh Marlene Hollick, Ed.D., RD Berdasarkan ujian-t sampel yang dipadankan dalam kajian rawak double-blind, terkawal plasebo, tentang...
Bantuan Tidur Singapura: Pilihan Tersedia Dan B...
Ramai orang mengalami masalah tidur atau gangguan tidur seperti insomnia. Malah, gangguan tidur yang paling biasa di Singapura ialah insomnia , dengan 15.3% daripada populasi umum dan 13.7% daripada orang...
Bantuan Tidur Singapura: Pilihan Tersedia Dan B...
Ramai orang mengalami masalah tidur atau gangguan tidur seperti insomnia. Malah, gangguan tidur yang paling biasa di Singapura ialah insomnia , dengan 15.3% daripada populasi umum dan 13.7% daripada orang...